回鍋肉
小松菜と油揚げの煮浸し
ブロッコリーとベーコンのシャンタンスープ

まずはここまでっ :blobtoofast: :blobtoofast: :blobtoofast:
あとは病院後の処方箋待ちの時間にやってやるわ

@estpls 焦がしてしまったわー :blobtired: :blobtired: :blobtired:
弱火が強すぎたみたい…んもー

先週のこれがごっそり残ってたのでチャーハンにしてやったわ :blobsword: :blobsword: :blobsword:

隊長!!本日の戦果をご報告いたします!!!
これで2週間〜できれば4週間もたせたいです。
:blobwhee: 4,445円なり :blobwhee:

これにて原隊に帰還し冷凍処理などを済ませてやってやりをします。以上!

@estpls 雑飯の特徴として、茶色すぎることが挙げられますね

余ってた焼き鮭をほぐして冷凍ほうれん草とさっと炒めて溶き卵でやってやったやつ

超絶技巧鳥釜飯の仕込み完了。「おかずがなくてもメシが食えるからいいよなー」とはおやじどの談。そんな悲しいこと言わないでおくれよ。

鳥もも肉のトマト煮
オリーブオイルで鳥モモ、刻みニンニク、玉ねぎを炒めてお肉に焼き色がついたらトマト缶どばー。塩胡椒でうまいことやりつつ、レンチンした冷凍ブロッコリーとあわせて完成

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キッチンで起こるあんなことやこんなことをテーマとするインスタンスです。

簡単美味しい料理のレシピを紹介しあったり
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そんなことができたらと考えています。

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