ご無沙汰しております
トマトと卵の中華炒め

デルモンテ リコピンリッチトマト鍋
圧力鍋で仕込んだから野菜トロトロ手羽元の軟骨までホロホロ!

きのことほうれん草のカルボナーラにポトフ

焼きホッケ、ごま豆乳鍋、白ごはん
鍋はきのこや大豆製品で具がたっぷり!

回鍋肉、ほうれん草と卵の中華スープ、スナップエンドウの胡麻和え、白ごはん

サワークリームと粒マスタードを添えたポトフ、ミートドリア、茹でブロッコリーにミニトマト

サワークリームと粒マスタードを添えたポトフ、ボロネーゼソースのパスタ

晩ごはんはホッケ開き、わかめと豆腐の味噌汁、白ごはん、昆布の佃煮

豚肉生姜焼き、きのこバターポン酢ソテー、小松菜の煮浸し、大根と油揚げの味噌汁、五分づきごはん

肉団子甘酢あん、ごま豆乳鍋、ポテトサラダ

麻婆豆腐、ニラ玉スープ、もやしナムル、五分づきごはん

回鍋肉、塌菜と卵の中華スープ、五分づきごはん

手作りではないけど夢に見たのでハンバーグ!

豚肉と卵とほうれん草の炒め物
簡単おひるごはん

豚肉生姜焼き、だし巻き卵、ほうれん草胡麻和え、葱と油揚げとお麩の味噌汁、梅干しにおかか昆布、五分づきごはん

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キッチンで起こるあんなことやこんなことをテーマとするインスタンスです。

簡単美味しい料理のレシピを紹介しあったり
腕によりをかけた料理の自慢をしあったり
旬の食材を紹介しあったり
調理の手間を省ける便利な調理器具を教え合ったり
キッチンで飲むビールやコーヒーや紅茶が美味しかったり
お庭やプランターで育てたお野菜が収穫されたり

そんなことができたらと考えています。

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